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提高學習成績的七大環節

2013-06-28 10:07 | 來源:新浪教育 | 作者:莫沫 | 本文已影響

 

  大樹從來不是在溫室里長成的,而是在風霜雪雨的洗禮中參天的……
 

  古語云:“工欲善其事,必先利其器。”俗話說:“磨刀不誤砍材工。”用到學習上就是學習必須講究學習方法,有了適合自己的有效學習方法必定會事半功倍。
  一個人學習成績的優劣取決于他的學習能力,學習能力包括三個要素:規范的學習行為;良好的學習習慣;有效的學習方法。有了規范的學習行為才能培養出良好的學習習慣,形成了良好的學習習慣就會形成適合自己的有效學習方法,三者是相輔相成的,規范的學習行為是前提,是基礎。實踐證明:一個行為持續30天以上,就會形成穩定的行為,超過100天就可以形成習慣。

  過程不變結果不變,過程改變結果巨變,過程合理成績斐然!

  現將學習能力的三要素分解到七大學習環節中:
  一、 計劃管理――有規律
  1、 長計劃,短安排。制定一個短期學習目標,這個目標要切合自己的實際,通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標后,再制定下一個目標,一個目標一個目標地實現。
  2、 擠時間,講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃,制定較為詳細的課后時間安排計劃表,課后時間要充分利用,合理安排,嚴格遵守,堅持下去,形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序,把放學回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下,學習時間以45分鐘為一節,中間休息10分鐘,下午第四節若為自習課也列入計劃表內。
  二、 預習管理――爭主動
  1、 讀:每科用10分鐘左右的時間通讀教材,對不理解的內容記錄下來,這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題,帶著問題聽課,當你的問題在腦中形成后,第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以,發現不明白之處你要寫在預習本上。
  ――建立預習本
  2、 寫:預習時將模糊、有障礙、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。
  ――讀寫同步走
  3、 練:預習的最高層次是練習,預習要體現在練習上,就是做課后能體現雙基要求的練習題1――2道。做題時若你會做了,說明你的自學能力在提高,若不會做,沒關系,很正常,因為老師沒講。
  三、 聽課管理――重效益
  聽課必須做到跟老師,抓重點,當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走,不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點,抓公共重點,如:定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點,抓自己預習中不懂之處。事實證明:不預習當堂懂的在50%――60%左右,而預習后懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。
  ――建立聽課筆記本
  四、 復習管理――講方法
  有效復習的核心是做到三個字――想、查、說。
  1、 想:即回想,回憶,是閉著眼睛想,在大腦中放電影。學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要,幾乎所有清華、北大、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。
  2、 查:回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的復習方法,也是查漏補缺的最好方法。回想時,有些會非常清楚地想出來,有些則模糊,甚至一點也想不起來。能想起來的,說明你已經很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍,幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,需要從頭再學。
  3、看:即看課本,看聽課筆記。既要有面,更要有點。這個點,既包括課程內容上的重點,也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
  4、寫:隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理,并做上記號,以便總復習的時候,注意復習這部分內容。
  ――建立復習本
  5、 說:就是復述。如:每天都復述一下自己學過的知識,每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白,說明白才是真的明白。堅持2~3個月就會記憶力好,概括能力、領悟能力提高,表達能力增強,寫作能力突飛猛進。
  ――此法用于預習和復習。
  五、 作業管理――要自律
  1、 不計時不作業:限時作業,記錄作業時間,與作業無關的事什么也不做。比如:20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數學……
  2、 不復習不作業:先復習所學的內容,然后作業。
  3、 遇到難題,百思不得,先放過,后攻堅。
  4、 不檢查不作業:作業后必須檢查一遍。
  5、 不小結不作業:寫完作業后,告訴自己學會了什么,得到了什么,有什么體會。
  6、 獨立作業忌抄襲。
  六、錯題難題管理――常反思
  有了錯題本和難題本就叫會考試,目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結,掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。建立錯題本和難題本可用16K的橫格本,每頁上下分五部分。
  第一部分是原題;
  第二部分是錯因;
  第三部分是正確與舉一反三:正確即寫出正確答案,過了一個月復習時,搭眼一看還不會,就問自己:怎么還不會?就要進一步查找原因,這時舉一反三,將與本題相關的知識點或習題聯系起來,寫下來。
  第四部分是歸納提醒:寫出錯題錯在什么地方,如:錯在代數方面,則提醒自己這部分掌握不好,重新自學或請教老師和同學。
  第五部分是復習次數:每隔一段時間要復習一次,怎么復習?蓋住原題自己用腦子想。
  ――此法比較適用于理科
  七、考試管理――抓重點
  用一張丟分統計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分,用統計表說話,這樣,能明白什么知識點有問題,哪方面需要改進和提高。
  ――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。

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